TECNICAS ESPECIFICAS DE NADO EN EL MEDIO ACUATICO. UF0908. CERTIFICADOS DE PROFESIONALIDAD - Tecno-Libro

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1. Dominio de los estilos de nado ventrales; 2. Dominio de los estilos de nado dorsales; 3. Virajes en las competencias de natación; 4. Aplicación práctica de los estilos de nado.

Este libro desarrolla los contenidos de la Unidad Formativa (UF0908) Técnicas específicas de nado en el medio acuático, incluida en el Módulo Formativo (MF0269_2) Natación, correspondiente al Certificado de Profesionalidad (AFDP0209) Socorrismo en espacios acuáticos naturales, regulado por el Real Decreto 711/2011, de 20 de mayo.

Técnicas específicas de nado en el medio acuático es un manual que se estructura en torno a cuatro bloques temáticos dirigidos al aprendizaje teórico-práctico de los distintos estilos natatorios. Los dos primeros capítulos están dedicados al abordaje de los estilos de nado ventrales y dorsales, respectivamente, donde se define en cada uno de ellos las fases que comprende y una breve descripción de los errores más frecuentes. El tercer capítulo se ocupa de los virajes en competiciones, y se explica el proceso y la técnica de cada uno de ellos. Finalmente, en el último capítulo se emprende la aplicación práctica de los estilos de nado, planteando el desarrollo de la resistencia y la velocidad en cada estilo y cómo repercute en el rendimiento de la persona nadadora.

Al final de cada unidad se incluye una serie de ejercicios y autoevaluación, para que se pueda valorar el nivel de aprendizaje alcanzado.